Co je bruxismus?

Bruxismus je odborný termín pro skřípání nebo zatínání zubů, které se často odehrává nevědomky, zejména v noci během spánku. Tento problém postihuje mnoho lidí, aniž by si to sami uvědomovali. Noční bruxismus je považován za poruchu spánku a může mít vážné následky, pokud není včas rozpoznán a léčen.

Příznaky bruxismu
Lidé trpící bruxismem mohou zažívat následující příznaky:

  • Skřípání nebo zatínání zubů, které je slyšitelné během spánku
  • Bolesti hlavy, zejména ráno po probuzení
  • Bolest čelistí a svalů v obličeji
  • Zvýšená citlivost zubů
  • Opotřebení nebo poškození zubů, například praskliny nebo štěpy
  • Potíže při žvýkání nebo otevírání úst

Příčiny bruxismu
Bruxismus může mít různé příčiny, které zahrnují fyzické, psychologické i genetické faktory:

  • Stres a úzkost: Nejčastěji je bruxismus spojován s psychickým stresem, napětím a úzkostí. Lidé pod stresem mohou nevědomky zatínat zuby během spánku nebo v bdělém stavu.
  • Špatný skus nebo nesprávná pozice zubů: Nesprávné zarovnání čelistí nebo zubů může vést k tomu, že čelistní svaly nepracují správně, což může způsobit skřípání zubů.
  • Poruchy spánku: Bruxismus je často spojen s poruchami spánku, jako je apnoe nebo nespavost.
  • Životní styl: Faktory jako nadměrná konzumace alkoholu, kofeinu nebo kouření mohou zvýšit pravděpodobnost bruxismu.
  • Dědičnost: Někteří lidé mají větší predispozice k bruxismu na základě genetických faktorů.

Léčba bruxismu
Léčba bruxismu závisí na příčině a závažnosti onemocnění. Níže jsou uvedeny některé z možností léčby:

  • Noční chrániče (zubní dlahy): Tyto ochranné pomůcky se nosí přes noc a zabraňují dalšímu poškození zubů způsobenému skřípáním.
  • Relaxace a zvládání stresu: Naučit se techniky relaxace, jako je jóga, meditace nebo hluboké dýchání, může pomoci snížit psychické napětí, které vede ke skřípání zubů.
  • Úprava životního stylu: Omezení konzumace stimulantů jako je káva, alkohol nebo cigarety může zmírnit příznaky bruxismu.
  • Zubní zákroky: Pokud bruxismus způsobil vážné poškození zubů, mohou být potřeba opravy nebo rekonstrukce zubů.
  • Léky: Ve vážných případech mohou lékaři předepsat léky ke snížení svalového napětí nebo ke zlepšení kvality spánku.

Proč je důležité bruxismus léčit?
Neléčený bruxismus může vést k vážným problémům, jako jsou:

  • Opotřebení nebo poškození zubů
  • Zvýšená citlivost zubů nebo jejich zlomeniny
  • Chronické bolesti čelistí a hlavy
  • Dysfunkce temporomandibulárního kloubu (TMJ)

Pokud máte podezření, že trpíte bruxismem, neváhejte a objednejte se na konzultaci. Naše klinika vám poskytne komplexní vyšetření a nabídne možnosti, jak tento problém efektivně řešit.

Další články

klinika-lazurit_logo_slider_blue
klinika-lazurit_logo_slider_blue